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➡Hoy os traemos un post sobre el TLP o Trastorno

💭Imagina que, tras la mayoría de los esfuerzos $💭Imagina que, tras la mayoría de los esfuerzos que haces, tuvieras la sensación de que siempre te sale todo mal. 😥Tu #autoestima (y la de cualquier otra persona) se vería afectada. ➡¿Qué ocurre cuando sólo acumulamos “fracaso tras fracaso”?Y si…¿Tuviéramos un problema de #aprendizaje?🤔 Llamamos problemas de aprendizaje a las dificultades que se constituyen por un conjunto de problemas cuyo origen es, probablemente, una disfunción del Sistema Nervioso Central 🧠. Algunas de éstas son 🧐: - Dislexia - Disgrafía - Dificultades en las matemáticas ➡Estas dificultades no sólo afectan a l@s niñ@s en el ámbito escolar🏫, sino también en lo personal, lo cual resulta perjudicial para su autoestima. L@s niñ@s👧🏼🧒🏻 con problemas de aprendizaje creerán que sus éxitos se deben a la “suerte” porque la suma de los fracasos influye en la percepción psicológica negativa de las experiencias del éxito. ✨¿Cómo podemos ayudar al desarrollo de la autoestima de l@s niñ@s? 1⃣Reforzando el esfuerzo 2⃣Promoviendo valores como la constancia 3⃣Reconociendo el éxito 4⃣Involucrándonos en su aprendizaje 5⃣Descubriendo sus fortalezas. ⚠️Es muy importante hacer una detección precoz para poder aprender más sobre las dificultades de aprendizaje y adquirir herramientas para manejarlas 💪🏻 ----------------------------------------------------------------------- Tenéis el artículo completo en el blog de nuestra web, www.centerpsicologia.com Autora : Alba Mª García @albi.mgr #psicología #psychology #saludmental#terapia #educacion #pedagogia #salud #bienestar #psicologiainfantil #dislexia #disgrafía$

Con frecuencia, los padres y madres👨‍👩‍👧 no sabemos cómo actuar ante la aparición repentina de un miedo en nuestros hij@s.
➡️El #miedo es una emoción ADAPTATIVA que nos prepara para enfrentarnos a determinadas situaciones. Es importante transmitirles a nuestros hij@s que no pasa nada por tener miedo, pero que hay que actuar a pesar de tenerlo💪
➡️Los miedos evolutivos forman parte del desarrollo normal del niñ@ y tienen una función protectora y socializadora. Éstos van variando en función de la edad y los más comunes son:
1️⃣Separación de las figuras de apego
2️⃣Miedo a personas desconocidas´
3️⃣Temor a la oscuridad o a ciertos animales
4️⃣Miedo a las máscaras u objetos desconocidos
5️⃣Temor a fantasmas, ladrones, “malvados”.
6️⃣Miedo a la muerte, a suspender un examen, etc.

Por otra parte, los “miedos aprendidos” son aquellos que perduran en el tiempo y que con frecuencia son adquiridos debido a nuestra interacción con el medio. ✨¿Cómo sabemos si nuestros hij@s han generado un miedo no evolutivo?
1️⃣Un miedo inicial se ha prolongado mucho en el tiempo y la reacción ante éste es cada vez peor.
2️⃣El menor intenta evitar la situación y/o objeto que le genera miedo.
3️⃣El niño/a tiene una reacción desproporcionada ante la aparición de este miedo.
➡️¿Cómo ayudo a mi hij@👧 ante estos miedos?
- Aceptando y respetando el temor, a pesar de que nos parezca ridículo.
- No caer en la crítica o castigo, puesto que estaremos invalidando emociones que para nuestros hij@s son importantes.
- No exponerle directamente ante la situación temida, sino hacerlo de manera progresiva, con afecto, apoyo y aceptación.
- Reforzando positivamente cada acercamiento que consiga hacer.
- Acompañándolo en todo el proceso✔️
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Tenemos todo el derecho a expresar a los demás lo

Hoy os traemos un #post sobre los #niñ@s y los #r

Os dejamos por aquí nuestro video de felicitació

Hoy os traemos un #post sobre una de las características que se relacionan habitualmente con #altascapacidades, la #sobreexcitabilidad.
➡️Encontramos 5 tipos de sobreexcitabilidad y su relación con las altas capacidades
💡 Intelectual: curiosidad, perspicacia, sorpresa y disfrute ante nuevos conocimientos, son un claro ejemplo.
🧩 Imaginativa: gran capacidad para la fantasía.
❤Emocional: reaccion más intensa y profunda.
🤸‍♀Psicomotora: alto nivel de actividad.
🎻Sensorial: los sentidos parecen más agudizados y son más sensibles a los estímulos.
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📝Destacamos la importancia de identificar correctamente las altas capacidades para no llevar a cabo tratamientos innecesarios.
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Tenéis el artículo completo en el blog de nuestra web, www.centerpsicologia.com
Autora : Alba García @albi.mgr
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Hoy os traemos un #post sobre las dificultades que

Hoy, 30 de noviembre, se celebra el #díainternaci

La #Hipocondría, o como actualmente se denomina,

Hoy se celebra el #diamundialdelamusica 🎶 y por

Hoy continuamos con un post sobre #asertividad.
➡️Aprendiendo a decir NO cuando la persona nos importa
1️⃣Mantener escucha activa: escuchar al otro y dar señales verbales y no verbales de que le estamos escuchando y teniendo en consideración.
2️⃣Mostrar #empatía: hacer ver al otro que entendemos su situación y su petición.
3️⃣Decir no: sin justificaciones ni excusas. No ofrecer explicaciones ni razones acerca de nuestra decisión.
4️⃣Ofrecer alternativas: podemos proponer alguna alternativa a la petición que nos haga el otro. En función del grado de compromiso que queramos alcanzar, la alternativa será más específica o general.
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Recuerda🧐: tienes derecho de decir NO✔️✔️. No tienes que acceder a lo que te pidan por miedo o por culpa. Si la otra persona no acepta que le digas NO, no es culpa tuya, sino por sus propios prejuicios.
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